La creencia de que el ciclo lunar influye en la menstruación está ampliamente extendida. De hecho, la palabra "menstruación" tiene sus orígenes en las palabras 'mensis' (mes en latín) y 'mene' (luna en griego antiguo).
Sin embargo, estudios modernos han revelado que, si bien las fases lunares y el ciclo menstrual suelen tener una duración similar —el ciclo lunar dura 29,5 días, mientras que el ciclo menstrual, de promedio, dura unos 29—, no hay evidencias científicas concluyentes de que estén directamente relacionados.
Un estudio publicado en la revista Science Advances en 2014 sugiere que "el ciclo menstrual está influenciado de forma leve, pero significativa, por el ciclo lunar de 29,5 días y que la alineación de fase entre ambos ciclos difiere entre las poblaciones europea y norteamericana" pero admiten que "nuestros resultados deberían confirmarse en poblaciones más amplias".
"Las fechas de inicio del periodo a lo largo del mes son aleatorias, sin importar la fase lunar" asegura la doctora Marija Vlajić Wheeler
La aplicación de salud menstrual Clue, que cuenta con más de diez millones de usuarias en todo el mundo, realizó un estudio en 2019 con los datos obtenidos de 7,5 millones de ciclos menstruales y los resultados son claros: las reglas no se sincronizan con las fases lunares.
La doctora y científica de datos Marija Vlajić Wheeler explica que “lo que normalmente se oye es que la ovulación ocurre alrededor de la luna llena y que el periodo llega alrededor de la luna nueva,” pero sentencia: “Analizando los datos, observamos que las fechas de inicio del periodo a lo largo del mes son aleatorias, sin importar la fase lunar.”
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Entonces, ¿de dónde surge esta creencia de que la Luna interfiere en la regla? Según el mismo estudio publicado por Clue, se trata de una cuestión de estadística y aleatoriedad: "Asumiendo que los periodos comiencen en momentos aleatorios, aproximadamente una de cada dos personas tendrá su periodo 3 días antes o después de la luna llena o la luna nueva".