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RENDIMIENTO El hábito diario que comparten Roger Federer, Usain Bolt y LeBron James y se nota en su rendimiento Anna Batlle Planas
ENTREVISTA MD Darío Acuña, médico: "Tomar melatonina media hora antes de acostarse no tiene ningún sentido. Los estudios demuestran que es más efectiva entre 1-3 horas antes" Anna Batlle Planas
DÍA MUNDIAL Los expertos coinciden: "El 90 % de los casos de cáncer de colon pueden curarse si se detectan a tiempo" Anna Batlle Planas
OZEMPIC Vera Schroeder, powerlifter: "Cuando dejas el Ozempic, recuperas la mitad del peso perdido en menos de 6 meses" Anna Batlle Planas
ALIMENTACIÓN Los hábitos de alimentación poco saludables tienen más impacto negativo en hombres que en mujeres, según un estudio Anna Batlle Planas
ANOREXIA La oscura realidad de tener anorexia: "Estaba obsesionada. Era extremo, descabellado y muy absorbente" Anna Batlle Planas
ENTREVISTA MD Víctor Bravo, endocrino: "El error más común es desayunar muy poca proteína y demasiados productos rápidos y poco saciantes" Anna Batlle Planas
ENTREVISTA MD Mariana Aróstegui, bióloga: "Usar el móvil por la noche engorda mucho más de lo que imaginamos, aunque no cambiemos lo que comemos" Anna Batlle Planas