José Abellán, cardiólogo: "Si usas colutorio de forma habitual, aumenta tu riesgo de hipertensión un 85% más que alguien que no use"
SALUD
El doctor alerta de que usar colutorio de forma habitual puede aumentar el riesgo de hipertensión en un 85%
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- Anna Batlle Planas
Periodista - Barcelona
El cardiólogo y divulgador José Abellán ha alertado del uso habitual de colutorios para enjuagar los dientes y su relación directa con un aumento de la presión arterial. El reconocido doctor lo ha contado en un vídeo publicado en sus perfiles de redes sociales, donde afirma que "la mejor forma de usar los colutorios orales" es tirándolos por el retrete.
La razón de esta afirmación tan drástica del doctor es que se ha documentado ampliamente y con diferentes estudios científicos que utilizar colutorios orales antibacterianos con frecuencia puede aumentar hasta en un 85 % el riesgo de hipertensión que quienes no los usan nunca o de manera muy esporádica. Sin embargo, no todos ellos lo provocan.
Abellán apunta a los colutorios antibacterianos, ya que "atacan a las bacterias orales con capacidad de convertir los nitratos a nitritos y esto reduce el óxido nítrico que pasa a tu cuerpo". El óxido nítrico, prosigue, es "un vasodilatador clave en la regulación de la presión arterial" y es este descenso el que causa la hipertensión.
Ingredientes en el colutorio que debemos evitar
A la hora de comprar un colutorio, el cardiólogo recomienda comprobar que no sea 'antibacteriano' y, concretamente, evitar dos ingredientes: la clorhexidina y el cloruro de cetilpiridinio (que a veces aparece simplemente como CDC).
La clorhexidina es uno de los desinfectantes más potentes y también de los más estudiados por su relación con la hipertensión, explica Abellán. El cetilpiridinio también sirve para eliminar todo tipo de bacterias, además de tener propiedades antivirales.
El uso habitual de colutorios con estos dos principios activos aumenta la presión arterial en cuestión de días, alerta el cardiólogo. Afortunadamente, "la recuperación de la microbiota tras suspender el colutorio se asocia con la normalización de la presión arterial", añade.
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No todos los colutorios son peligrosos
Ni todos los colutorios presentan este riesgo, ni hay que alarmarse por estar usando un colutorio antibacteriano. "Los colutorios tienen sus indicaciones", explica Abellán. "Tener una pierna escayolada aumenta el riesgo de obesidad, pero a veces es necesario para curarse de una fractura... Pues con esto igual." Además, este riesgo no se ha detectado con la pasta dentífrica convencional ni con el uso de colutorios no antibacterianos, añade.
Bajo prescripción de un especialista y en períodos cortos de tiempo, pueden ayudar, puntualiza. "Pero creo que es importante conocer que, si los usas por gusto o porque te 'limpian' la boca... Eso con un cepillado adecuado ya lo haces", sentencia.