Al entrar en un túnel mientras conducimos hay una serie de precauciones que debemos tomar. Entre ellas, encender las luces, respetar la distancia de seguridad, fijarnos en las peculiaridades del túnel y no detenernos dentro de él. Siguiendo estas reglas, volvemos a ver el sol.
Muchos deportistas entran en el túnel y las luces que deben encender son las de focalizarse en su recuperación para salir con más fuerza.
Carolina Marín entraba en el túnel durante once meses por una lesión de rodilla. Volvió a las pistas del Europeo de Madrid para ganar su sexto europeo de bádminton. No hay mejor manera de volver a ver la luz, que ganando el oro para sentir la motivación de volver a competir.
Roger Federer vuelve a competir después de su lesión de rodilla. Novak Djokovic y Rafa Nadal volvían a las pistas del Mutua Madrid Open.
Diferentes deportistas con un factor común. Vuelven con más fuerza que nunca. Se han focalizado en su recuperación, han escuchado los consejos, han entrenado con el claro propósito de abrirse paso a través de la oscuridad del túnel porque poco miedo tienen.
El mecanismo lucha-huida que activa la ansiedad los prepara para la lucha y no detenerse. Huir de sus responsabilidades y competiciones sería visto como un abandono. Ellos, confiados, ven el desafío para ejecutar sus propias victorias. Cuando eres libre el temor deja de existir. Pase lo que pase, buena actitud. Buena predisposición. Competir con la mejor de nuestras actitudes en cada segundo mientras competimos. Hacer cada pase, cada saque, cada drive de la mejor manera posible para evitar arrepentimientos.
Han florecido desde la oscuridad. Imaginen esos jinetes que se abren paso a través del bosque y escuchen el galope de sus caballos, los gritos de esfuerzo, de victoria, de sed ganadora ahora que han salido del túnel y vuelve a brillar el sol.