¿Te duelen los cuádriceps cuando afrontas un descenso largo esquiando? ¡Te explicamos cómo puedes evitarlo!
El tipo de esfuerzo que exige el esquí fatiga al cuádriceps de una forma muy concreta, pero puede entrenarse.
La propuesta de Lindsey Vonn a Rafa Nadal
Tras mandar su mensaje de apoyo a la esquiadora en los últimos días, el balear ha obtenido respuesta
¿Cuánto sabes de los Juegos Olímpicos de Invierno? ¿Te atreves a ponerte a prueba?
Fis-Ski lanza una edición especial de Daily Quiz Game con motivo de los Juegos Milano-Cortina 2026, que retará tus conocimientos olímpicos a diario.
No te pierdas la competición más esperada y sigue en directo los primeros Campeonatos del Mundo Freeride de Ordino Arcalís
Mañana, 3 de febrero, los mejores riders del planeta se jugarán el primer título mundial FIS de freeride en el mítico Basser Negre.
Seguro que has escuchado hablar de ella muy a menudo pero... ¿Sabes cómo puede ayudarte la propiocepción a ser mejor esquiador?
La propiocepción marca una gran diferencia entre un esquiador que se defiende y uno que esquía de forma estable, fluida y segura.
¿De verdad controlas tus giros? Te damos unos sencillos tips para mejorar tu slalom y así poder ir aumentando la velocidad sin perder el control
Dominar el slalom, incluso fuera del trazado de competición, es uno de los retos más satisfactorios del esquí alpino: enlazar giros rápidos, cerrar...
¿Todavía no tienes plan para estas vacaciones? ¿Y si sales en busca de nieve fresca?
Con la ayuda del buscador de nevadas de Open Snow, te desvelamos los 5 lugares donde más va a nevar en los próximos 10 días, por si aún buscas plan.
Destroza sus esquís en un cara a cara con una MTB pero la locura del descenso vale la pena
¡Alerta! Este vídeo puede herir la sensibilidad de los esquiadores más aferrados a su material.
Fivefingers de Vibram, sensibilidad para tus pies
Las Vibram FiveFingers son zapatillas minimalistas de cinco dedos, ligeras y transpirables que darán un nuevo impulso a tus entrenamientos.
7 consejos para gestionar el miedo a esquiar
Todos hemos estado ahí. Estos son algunos consejos que te ayudarán a gestionar la ansiedad al esquiar.
El conflicto en Sierra Nevada se enquista
Cetursa, la empresa pública que gestiona la estación, asegura que ha cumplido con todas las peticiones de los empleados que están dentro de su marco...
Esquiar en febrero, diversión asegurada
Febrero es el mes en el que más gente acude a las estaciones de esquí.
Esquiando entre lava y nieve: la increíble escena en el Etna
El volcán Etna, en Sicilia, ha entrado en erupción mientras su cumbre permanece cubierta de nieve, generando un espectáculo natural impresionante
Un día en la nieve gratis para los escolares afectados por la DANA
El Grupo Aramón lanza una iniciativa solidaria con los jóvenes afectados por la riada en Valencia, origen de muchos de los esquiadores de las...
Esquiar en navidad: cómo disfrutar de las navidades sin perder el equilibrio
Descubre cómo disfrutar de la gastronomía navideña mientras esquías, manteniendo el equilibrio entre el placer de las fiestas y tu bienestar físico.
Nick Goepper hace historia con su victoria en Halfpipe en la Copa del Mundo
Nick Goepper, tres veces medallista olímpico, hace historia en la Copa del Mundo de freeski al ganar su primera competencia de halfpipe a los 30 años...
Quechua amplía su horizonte: deportes de invierno bajo una nueva identidad
Quechua, la marca de montaña de Decathlon, incorpora los deportes de invierno a su oferta, unificando su catálogo para ofrecer una experiencia...
Viaje al ‘Muro Amarillo’ del Borussia Dortmund, ejemplo de resistencia
La Südtribüne del Signal Iduna Park del rival europeo del Barça, cuya afición fue premiada por FIFA y UEFA, será un enemigo más para los azulgrana...
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Mikaela Shiffrin estará fuera de las pistas tras una aparatosa caída en Killington. Descubre los detalles de su lesión y su camino hacia la...
Freeride World Tour Ordino Arcalís: FIS anuncia fecha para los campeonatos mundiales de freeride
La Federación Internacional de Esquí y Snowboard (FIS) ha revelado las fechas de los primeros Campeonatos Mundiales de Freeride, que se celebrarán en...
Paschke logra el Ruka su segunda victoria y se afianza al frente de la Copa del Mundo
Tras el germano acabaron Jan Hörl, ganador hace seis días en la segunda de las pruebas disputadas en Lillehammer; y Stefan Kraft, el defensor del...
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El Campeonato Mundial de Freeride 2026 en Andorra promete ser un espectáculo donde los mejores freeriders del mundo elevarán este deporte a nuevas...
Tipos de fatiga en el esquí y consejos para reducirla
Abordamos los diferentes tipos de fatiga que pueden aparecer en el esquí, las consecuencias, factores adicionales y trucos para reducirla y poder...
Evil Eye E606 Peaklite: la tecnología se abre camino con las primeras gafas deportivas de moto graduables
Cottet ha puesto a la venta las Evil Eye E606 Peaklite, unas gafas deportivas válidas para su uso en motocross o enduro que permite la graduación...
Cómo Chris Benchetler ha dejado su huella en la industria del esquí
El último proyecto de Benchetler, Mountains of the Moon, se estrenará en 2025 y se promete como una "experiencia inmersiva", una colaboración que...
Nueva exhibición de Mikaela Shiffrin en Levi
La esquiadora estadounidense protagonizó una nueva exhibición y se apuntó la victoria en la prueba finlandesa por octava vez en su dilatada y exitosa...
Salarich, Del Campo y Garay debutan en la Copa del Mundo de Slalom en Levi, Finlandia
Quim Salarich, Juan del Campo y Aingeru Garay representan a España en el slalom de Levi, primera cita de la Copa del Mundo 2024. Descubre sus retos y...
La VIII Gala en Honor de los Deportes de Nieve da el pistoletazo de la temporada de Atudem y RFEDI
Este viernes 8 de noviembre, el SnoZone de Madrid acogerá la octava edición de la Gala en Honor de los Deportes de Nieve, un evento organizado por...
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El legendario esquiador Greg Hill se abre sobre la vida, el riesgo y la aventura en su poderoso libro nuevo y comparte consejos para ayudar a mitigar...
Mikaela Shiffrin ajusta su enfoque para la temporada y busca las 100 victorias
Tras una temporada en la que sumó nueve victorias, elevando su cuenta personal a 97, Shiffrin ha decidido cambiar ligeramente su enfoque para la...
¿Vuelve Lindsey Vonn a las carreras de esquí?
Los rumores indican que la segunda esquiadora con más victorias en la Copa del Mundo podría estar preparándose para un regreso históricfo.
¿Cómo de preparado estás para la temporada de esquí? Averígualo con este test
Además, aquí tienes 5 ejercicios de fuerza esenciales que puedes hacer en casa para preparar tu cuerpo y poder esquiar más tiempo y con mayor...
La FIS y la Organización Meteorológica Mundial se unen para sensibilizar sobre el cambio climático
Las dos organizaciones comenzarán a trabajar juntas antes de la temporada de esquí 2024-2025.
18 cumbres de 4.000 metros en menos de ocho horas: brutal récord de Andy Steindl
El guía de montaña, esquiador y escalador suizo, de 35 años, batió el tiempo más rápido jamás registrado en la célebre ruta del 'Spaghetti Tour' en...
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El esquí de fondo es increíble a la hora de aportarnos beneficios físicos y mentales. Te contamos porqué.
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Te contamos la historia que dio lugar a la emblemática fotografía de Egon Zimmermann saltando sobre un Porsche en 1960 en Flexenpass de Austria.
Un cohete de Hezbolá daña la única estación de esquí en Israel
Un proyectil de la milicia libanesa destruye uno de los remontadores situados en la zona turística del monte Hermón, situado en los Altos del Golán
¿Qué es el Titanal y cómo afecta el rendimiento de un esquí?
En este artículo, desglosamos qué es el Titanal, por qué los fabricantes lo utilizan en la construcción de esquís y de qué manera afecta a las...
Se concede la construcción de un nuevo telesquí en Sierra Nevada tras algunas controversias
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Dave Ryding, el esquiador alpino conocido como The Rocket, se prepara para su 16a temporada
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Después de una temporada temprana con nevadas históricamente intensas, Valle Nevado ha decidido mantener los remontes en funcionamiento dos semanas...
Calendario de apertura de las estaciones de esquí de los Alpes
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La temporada que viene podrás esquiar en Astún y Candanchú en el mismo día
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Ocho estaciones de esquí biosostenibles
Diversas estaciones alrededor del mundo han implementado innovadoras medidas para reducir su impacto medioambiental, destacándose como pioneras en el...
Nieva hasta 2 metros en algunos lugares de los Alpes: Austria lidera las nevadas otoñales
Una inesperada tormenta de nieve ha dejado hasta 2 metros de acumulación en zonas altas de Austria, con avalanchas y cierres de teleféricos.
Victoria de Juan del Campo en la South American Cup de Cerro Castor, Argentina
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Buen inicio de temporada del esquí alpino español en Cerro Castor
Los mejores esquiadores alpinos han empezado la temporada en Cerro Castor (Argentina), con la disputa de las disciplinas de slalom y gigante
Fechas de apertura de las estaciones de esquí en los Alpes Franceses
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