Elogio de la educación física

La educación física es una materia obligatoria para la Educación Primaria, la ESO y el Bachillerato dentro del sistema educativo actual. ‘EDUCACIÓN’, en mayúsculas porque es la gran finalidad, y ‘física’, en minúsculas porque es la herramienta, el medio para conseguir educar al alumnado.

La finalidad de la educación física es formar al alumnado en hábitos saludables para llevar una vida sana y activa, en la adquisición de conductas motrices variadas, en la utilización del tiempo libre de manera activa, en la prevención de hábitos tóxicos (pantallas, redes sociales, adicciones, videojuegos, etc.), en los valores que tiene la práctica deportiva, etc.

El profesorado debe intervenir en el contexto cercano del alumnado, identificando los escenarios que le puedan ser relevantes. De esta manera, podrá aplicar los aprendizajes adquiridos a su realidad cotidiana. No hay nada más desmotivador que aprender el guion de una obra de teatro sin la oportunidad de representarlo encima de un escenario.

La educación física es la materia del corazón. Porqué el corazón es energía, es movimiento, es bienestar, es emoción, es salud (física, mental y emocional), es aparato cardiovascular, es ritmo (latidos), es pasión, es ‘sangre’ (motivación), es felicidad, es amor, es ser una buena persona (tener un buen corazón). En definitiva, la educación física es vida.

Siendo tan importante como es, la dedicación horaria en general en nuestro sistema educativo es de dos horas semanales, del todo insuficientes para conseguir estos aprendizajes vitales. Numerosos estudios ponen de manifiesto los grandes beneficios de la práctica de actividad física para la salud de las personas. Con la educación física como materia obligatoria hasta los 16 años, al alumnado le ayuda a consolidar los cimientos de una vida saludable y activa a lo largo de su vida. Porque la educación física es una materia que se ocupa de poner el acento en cuidar a un cuerpo que es… para toda la vida.